DiaetistKompagniet

Mål dit BMI

X

Dit BMI

BMI

Test dit

Book tid

Ring på 2217 7287

Eller udfyld nedenstående formular, så kontakter vi dig hurtigts muligt.

Priser

Individuel kostvejledning

Kostvejledning i vægtregulering * Livsstilsændring * Sportsdiæt * Irriteret & oppustet tyktarm * Diabetes * Laktoseintolerance * Mavetarmgener * Forhøjet kolesterol.

Individuel kostvejledning                                                                           Pris:  1375,- 

Indledende samtale med skræddersyet kostplan. Varighed ca. 1-1,5 time

Ta’ din ven eller kæreste med                                                                    Pris:  2100,-
Varighed ca. 1,5 time inkl. 2 skræddersyede kostplaner


Status og motivationssamtaler

1 opfølgende samtale                                                                                    Pris:    285,- 
3 opfølgende samtaler                                                                                   Pris:    750,-
6 opfølgende samtaler                                                                                   Pris:   1450,-

En opfølgning er en 20 minutters samtale, hvor vi gør status på vægt, fedtprocent og aftalte delmål. Vi får en snak om begrænsninger samt barrierer i hverdagen og sætter fokus på løsningsforslag.


Pakkeløsninger

En målsikker løsning til dig eller jer, der ønsker at komme ned i vægt. Personlig sparing med diætist undervejs i hele forløbet og individuel kostvejledning, med skræddersyet og næringsberegnet kostplan plus opfølgende konsultationer. 

For dig…
Vægttabspakken:                                                                                          Pris:  2695,-
+ 6 opfølgende konsultationer
Sund livsstilspakke:                                                                                      Pris:  2100,-
+ 3 opfølgende konsultationer

For Jer…
Par-vægttabspakken for 2 personer:                                                           Pris:  3950,-
+ 6 opfølgende par-konsultationer
Sund livsstilspakke for 2 personer:                                                             Pris:  2950,- 
+ 3 opføgende par-konsultationer

Gruppeforløb…
Vægttabsforløb for 3-5 veninder:                                                 Pris pr person: 1600,-
2 timers kostvejledning for alle deltagere
Skræddersyede kostplaner
+ 3 opfølgende gruppe-konsultationer


Sundhedsforsikring

Flere dækkes økonomisk via deres sundheds forsikring som PFA, MØLHOLM, Skandia & CODAN. Kriterierne for om du er dækket ind afhænger af dit BMI og hvilken gruppe du er tilmeldt hos dit forsikringsselskab.

Ring i dag og hør din forsikring, om du er dækket.

Vi afregner direkte ellers gives refusion fra pågældende forsikringsselskab, såfremt du har fået godkendt skaden.

Virksomheder, foredrag og familiekonsultation

Kontakt mig og få et tilbud.

Camilla F

Camilla har fire børn og en travl businessmand.

Camilla tabte sig ca. 20 kg og holder vægttabet.


En kostplan med specialindkøb og mad der skulle tilberedes separat, var ikke en løsning for Camilla.

Camilla integrerede simple kostråd og lærte;

Hvordan hun kunne tabe sig, ved at blive mere bevidst om sine madvaner og mængder, uden at ændre en masse i hverdagen.


At tjekke fordelingen, få tilstrækkelig protein til at holde sig mæt og passe på de hurtige og usunde løsninger, der giver udsving i blodsukkeret og øger appetitten.


At spise jævnt ca. hver 3. time. Tre hovedmåltider og to mellemmåltider – men ikke mere end 100 kalorier pr. mellemmåltid.


Øjemåle sin mad og finde mål, der er lette at huske – en dl ris, to kartofler, halvanden skive rugbrød.


At gøre brug af en buffer. 100 kalorier, så er der plads til at tage en lakridsstang, et stykke chokolade og ikke føle sig så diætramt.